Workout Bauch, Beine, Po

Das Workout gestaltet sich u. a. mit oder ohne Handgeräten. Es werden u.a. Tubes, kleine Handeln, Gewichtsmanchetten oder aber auch die Steps zum Einsatz gebracht. Selbst kleine Tabata Einheiten können in dieser Stunde vorkommen.

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Workout - Bauch, Beine, Po ...
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18:30 - 19:30
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Dienstag
SVT Bewegungswelt

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Caro Kühl

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    Trainerin

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    Übungsleiterin B- Lizenzen: Innere Medizin, Orthopädie, DTB-Trainerin: Pilates, Beckenboden, Faszio Training, DOSB-Trainerin C: Breitensport Fitness-Aerobic, Personal Training, Step-Aerobic Diplom, DeepWork-Trainerin

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Forstweg 5 - Vereinsheim MTSV Olympia (Auf den Parkplatz fahren und gerade durch ins Vereinshaus gehen) - Dann im Erdgeschoss (Alte Kegelbahn).
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Donnerstag
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Caro Kühl

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